Các loại nám da là một trong những biểu hiện của tình trạng tăng sắc tố da. Thâm nám xuất hiện trên da làm ảnh hưởng đến vẻ ngoài, đôi lúc còn tác động đến tâm lý. Cùng tìm hiểu thông tin về các loại nám da, nguyên nhân, cách điều trị qua bài viết sau nhé.

Tổng quan về các loại nám da

Nám da là một tình trạng bệnh lý về da phổ biến, thường gặp phải ở nữ giới trong độ tuổi sinh sản và phụ nữ sau sinh. Hiện tượng nám da xảy ra làm các mảng trên da có sự thay đổi về màu sắc, da bắt đầu xuất hiện những đốm tròn nhỏ, màu nâu, màu nâu vàng hoặc xám xanh.

Các loại nám da cũng có thể xuất hiện ở những vùng khác của cơ thể, bao gồm cả cổ, ngực và cánh tay hoặc những vị trí thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời. Trong số các loại nám da thì thường gặp nhất chính là nám da ở mặt. Sự thay đổi sắc tố trên da có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên mặt như môi, trán, hai bên má, cằm và sóng mũi.

Các loại nám da mặt thường mắc phải bao gồm:

• 1. Nám da từng mảng: có màu sắc từ nâu đậm đến nhạt, xuất hiện theo từng mảng. Đây là loại nám được xem là nhẹ và có thể dễ dàng điều trị dứt điểm vì chúng chỉ tồn tại trên lớp ngoài da (lớp thượng bì của da). Nguyên nhân do tác động từ môi trường ô nhiễm, nắng nóng hay sử dụng sản phẩm kém chất lượng, uống thuốc ngừa thai.
• 2. Nám chân sâu: khác với nám từng mảng, nám chân sâu xuất hiện từng đốm lấm chấm nhỏ trên da, chân nám nằm sâu bên dưới lớp hạ bì của da. Nguyên nhân gây ra có thể do di truyền, hormone thay đổi đột ngột trong giai đoạn thai kỳ, nội tiết tố. Nám chân sâu khó điều trị với thời gian kéo dài.
• 3. Nám da hỗn hợp: là loại nám có sự pha trộn hỗn hợp giữ nám da từng mảng và nám chân sâu. Chính vì thế, việc điều trị loại nám này khá phức tạp và đòi hỏi có sự kết hợp cùng nhiều phương pháp.

Sau khi hiểu thông tin tổng quan về các loại nám da mặt. Hãy đi sâu vào nguyên nhân gây nám da và tìm ra biện pháp, cũng như phương pháp điều trị phù hợp cho làn da.

>> Xem thêm: Bị nám da mặt phải làm sao?

Nguyên nhân gây ra các loại nám da

Do nhiều nguyên nhân gây nám da như: sự rối loạn nội tiết tố của cơ thể, di truyền, căng thẳng kéo dài, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng hoặc kích ứng mỹ phẩm,…

Nhìn chung, nám da có thể xuất hiện do những yếu tố bên dưới:

1. Tác nhân từ cơ thể gây ra các loại nám da

• Estrogen và Progesterone: tác động trực tiếp đến sức khỏe sinh sản và vẻ ngoài ở phụ nữ. Sự thiếu hụt hay suy giảm của hai loại hormone này là nguyên nhân khiến làn da xuất hiện nám
• Thay đổi tiết tố: thường xảy ra ở phụ nữ mang thai, người thường sử dụng thuốc tránh thai. Tình trạng nám trên da cũng có thể gặp ở những bệnh nhân mắc bệnh nội tiết tại buồng trứng.
• Suy giáp tình trạng tuyến giáp hoạt động kém.
• Nám da do cơ địa.
• Căng thẳng kéo dài.

2. Các loại nám da do tác nhân từ môi trường

• Nhiễm độc từ các loại mỹ phẩm như nhiễm chì, corticoid, thủy ngân…
• Sản phẩm chăm sóc da gây kích ứng có thể khiến tình trạng nám tồi tệ hơn.
• Tiếp xúc thường xuyên với màn hình LED (tivi, máy tính xách tay, điện thoại di động…).
• Một số loại xà phòng có mùi có thể gây ra hoặc làm nặng hơn tình trạng nám da.
• Tia UV do giường tắm nắng tạo ra cũng gây hại cho làn da của bạn. Và thậm chí còn tệ hơn tia UV từ mặt trời.
• Để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài. Điều này làm tăng hàm lượng Melanin do hấp thu nhiều tia bức xạ UVA, UVB.
• Tiếp xúc với hóa chất: rối loạn sắc tố da, đẩy nhanh quá trình lão hóa, gây ung thư và nám da.
• Dinh dưỡng thiếu các loại vitamin thiết yếu cho cơ thể.
• Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt không hợp lý…

>> Xem thêm: Da sạm nám vào mùa hè: Làm thế nào để ngăn ngừa?

Những quan niệm sai lầm về các loại nám da

Dưới đây là một số quan niệm sai lầm về nám da bao gồm:

• Chỉ phụ nữ mang thai mới bị nám da! – Các loại nám da có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi và giới tính.
• Nám da tự động biến mất theo thời gian! – Nám da không thể tự biến mất mà bạn cần tác động và điều trị tình trạng nám trên da.
• Tình trạng nám da sẽ không thể cải thiện! – Nám da có thể được điều trị dứt điểm khi bạn áp dụng phương pháp điều trị phù hợp.

Nám da sau sinh và những điều cần biết

Theo Hiệp hội Bác sĩ Sản phụ khoa Hoa Kỳ, khoảng 70% phụ nữ mang thai gặp tình trạng nám da. Các loại nám da sau sinh thường vô hại nên việc xuất hiện tình trạng nám trên da không ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. Nám da có thể biến mất sau khi bạn sinh em bé. Và chúng cũng có khả năng quay trở lại cho lần mang thai tiếp theo. Đặc biệt chúng thường xuất hiện nếu bạn mang thai vào mùa hè. Vì trong thời gian này da thường tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng nhiều hơn các thời điểm khác.

Bạn muốn điều trị các loại nám da trong giai đoạn mang thai nhưng không ảnh hưởng đến thai nhi? Hãy nghĩ đến việc sử dụng nguồn nguyên liệu từ thiên nhiên để dưỡng da.

>> Xem thêm các cách trị nám da mặt từ nguyên liệu thiên nhiên:

• Cách trị nám da mặt bằng trái cây
• Cách trị nám da bằng dầu dừa
• Cách trị nám da mặt bằng phương pháp dân gian

Các loại nám da sẽ không là vấn đề gây đau đầu nếu tìm được nguyên nhân và điều trị đúng đắn. Vết nám sẽ mờ dần khi bạn kết hợp điều trị, chăm sóc đúng cách, cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh.

Nguồn tham khảo:

MELASMA CAUSES, TREATMENT & PREVENTION

https://www.colorescience.com/blogs/learn/what-is-melasma-causes-treatment-and-prevention 

Melasma

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21454-melasma