Da dầu là gì? Các bước chăm sóc da dầu hiệu quả

11-07-2022

Da dầu là một trong những loại da phổ biến nhất. Chúng khiến vẻ bề ngoài của nhiều chị em kém tươm tất và làm giảm vẻ tự tin vốn có. Vậy đâu là lý do khiến da dầu xuất hiện? Có cách nào khắc phục không? Cùng tham khảo ngay bài viết bên dưới.

I. Da dầu là gì?

Da dầu là loại da phổ biến nhất. Da dầu khiến vẻ ngoài của bạn trông không được sạch sẽ, tươm tất và cảm giác nhờn rít khi chạm vào. Một số dấu hiệu nhận biết da dầu như:

Lộ rõ lỗ chân lông
Da bóng dầu
Thường đi kèm với mụn đầu đen và một số loại mụn khác.

Ngoài da dầu còn có một số loại da khác, bao gồm: da khô, da nhạy cảm, da hỗn hợp.

II. Nguyên nhân gây da dầu

Cũng như những loại da khác, da dầu có thể do di truyền gây ra. Bên cạnh đó, một số yếu tố có thể thay đổi loại da như:

Độ tuổi: Càng lớn tuổi da sẽ càng mỏng dần và mất tính đàn hồi, hay có thể hiểu đơn giản hơn là da lão hóa sẽ không còn căng mịn như trước. Điều này có thể sẽ làm thay đổi loại da của bạn như da sẽ trở nên nhạy cảm hơn.
Quá trình làm sạch da: Chăm sóc da là điều quan trọng, đặc biệt bước làm sạch da có khả năng ảnh hưởng đến loại da của bạn. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng sử dụng khăn khô sau khi rửa mặt có thể ảnh hưởng đến các lớp bảo vệ da và khiến da nhạy cảm hơn.
Thời tiết và thời lượng tiếp xúc với ánh nắng: Thời tiết là một yếu tố có thể quyết định loại da của bạn. Nghiên cứu năm 2005 của bệnh viện Bundang (Hàn Quốc) đã chỉ ra rằng da người thường chuyển thành da dầu vào mùa hè và trở nên khô hơn vào mùa đông.

Một số nguyên nhân khác: Ngoài các nguyên nhân trên, một số tình trạng da liễu khác như chứng đỏ mặt (rosacea) cũng khiến da trở nên nhạy cảm hơn và làm thay đổi loại da của bạn. Bên cạnh đó, thói quen sinh hoạt cũng là một yếu tố quyết định loại da của bạn.

Ngoài ra, một số nguy cơ khiến tình trạng da dầu tệ hơn, bao gồm:

Thiếu hụt hoặc mất cân bằng hormon
Căng thẳng
Nhiệt độ hoặc độ ẩm quá cao

III. Cải thiện tình trạng da dầu thế nào?

1. Các bước chăm sóc da dầu

Để cải thiện tình trạng dầu nhờn trên da, bạn có thể thử áp dụng một số cách sau:

Rửa mặt nhiều hơn 2 lần/ngày, đặc biệt cần rửa mặt khi ra mồ hôi nhiều.
Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ và không chà xát da mặt.
Không nhổ hoặc nặn mụn vì khi đó lỗ chân lông sẽ lâu lành hơn.
Khi tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc da, hãy lưu ý cụm từ “non-comedogenic”. Các sản phẩm có gắn nhãn này sẽ không gây bít tắc lỗ chân lông, giúp giảm thiểu và hạn chế tình trạng dầu nhờn trên da.

2. 10 Lưu ý từ chuyên gia khi chăm sóc da dầu

7 VIỆC NÊN LÀM

Rửa mặt mỗi sáng, tối và sau khi tập thể dục. Trong khi rửa mặt, hạn chế việc chà xát da quá mức, dù là để tẩy trang. Vì hành động này có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn và tình trạng da dầu càng tồi tệ hơn.
Lựa chọn các sản phẩm làm đẹp “oil free” (không dầu) và “non-comedogenic”. Vì các sản phẩm này (sữa rửa mặt, kem dưỡng và đồ trang điểm) sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn.
Sử dụng các sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ. Nhiều người nghĩ rằng phải lựa chọn các sản phẩm rửa làm sạch mạnh để da dầu trở nên khô thoáng hơn. Tuy nhiên, việc sử dụng những sản phẩm này có khả năng có thể khiến da nhạy cảm và tiết dầu nhiều hơn.
Thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày. Dù bạn sở hữu da dầu thì việc dưỡng ẩm cho da vẫn rất quan trọng. Việc này sẽ giúp da luôn giữ được độ ẩm nhất định. Để tiết kiệm thời gian và bảo vệ da khỏi ánh sáng mặt trời, hãy tìm kiếm các sản phẩm kem chống nắng kết hợp dưỡng da. Các sản phẩm kem chống nắng này nên có chỉ số SPF từ 30 – 60.
Nhớ sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài. Không chỉ giúp da hạn chế các tác hại của ánh sáng mặt trời mà còn giảm nguy cơ lão hóa da, đồi mồi và thậm chí là ung thư da. Để giúp hạn chế mụn, hãy tìm các loại kem chống nắng có chứa oxit kẽm và titanium dioxide. Không nên sử dụng các sản phẩm chứa hương liệu và dầu.
Lựa chọn các sản phẩm không dầu (oil-free) và các sản phẩm trang điểm gốc nước.
Sử dụng giấy hoặc phim thấm dầu cả ngày. Đặt giấy và giữ trong vài giây ở da cho dầu thấm. Không chà giấy lên mặt vì sẽ làm dầu lan ra các vùng da khác.

3 ĐIỀU NÊN TRÁNH ĐỂ CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG DẦU TRÊN DA

Không sử dụng các sản phẩm làm sạch da gốc dầu hoặc gốc cồn. Những sản phẩm này sẽ dễ khiến da kích ứng.
Không đi ngủ khi chưa tẩy trang. Hãy luôn tẩy trang cẩn thận, kỹ lưỡng trước khi đi ngủ.
Không chạm tay lên mặt. Chạm tay lên mặt sẽ làm bụi bẩn, dầu và vi khuẩn lan từ tay lên mặt. Nếu muốn chạm tay lên mặt, hãy đảm bảo bạn đã rửa sạch tay. Chỉ nên dùng tay chạm mặt khi rửa mặt, thoa kem dưỡng ẩm, kem chống nắng…

Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu hơn về da dầu và các bước chăm sóc da dầu hiệu quả.

Nguồn tham khảo: