Da khô và da dầu: Cách phân biệt và chăm sóc phù hợp 

Bạn đã biết mình thuộc loại da gì, đặc biệt là việc phân biệt da khô và da dầu như thế nào chưa? Đây là vấn đề quan trọng bởi chỉ khi biết chính xác nhóm da bạn sẽ có cách chăm sóc phù hợp. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nhận biết cũng như phương pháp chăm sóc phù hợp cho da khô và da dầu.

I. Cách phân biệt da khô và da dầu

Cách nhận biết để phân biệt da khô và da dầu thường dựa trên đặc điểm nhận dạng và tính chất đặc trưng cơ bản của từng loại da. Bạn có thể quan sát bằng mắt hoặc dùng tay sạch chạm vào da để cảm nhận tình trạng da đang bị dầu nhờn hay khô căng nhiều. Ngoài ra bạn cũng sẽ có thể dùng một vài sản phẩm như các mẫu bông gòn, giấy thấm dầu,… để nhận biết.

Đối với da dầu, đặc điểm nhận biết là da luôn bóng nhờn, lỗ chân lông to và rất dễ nổi mụn. Bạn có thể dùng tay sờ nhẹ trên mặt hoặc dùng giấy thấm dầu để kiểm tra lượng dầu. Nếu giấy thấm dầu dính nhiều dầu chứng tỏ da bạn đang tiết ra nhiều bã nhờn và bạn sở hữu làn da dầu.

da khô và da dầu

Ngược lại, với nhóm da khô bạn sẽ thấy bề mặt da căng, có vài làn da cảm giác thiếu nước, thậm chí có dấu hiệu bong tróc ở một vài vùng. Bề mặt da khô, thiếu độ bóng, không đều màu và rất dễ bị lão hóa. Khi dùng giấy thấm dầu, bạn thấy giấy vẫn khô hoặc có lượng dầu li ti vài điểm chứng tỏ bạn sở hữu làn da khô.

II. Cách chăm sóc da khô

Nhìn bề ngoài da khô và da dầu có điểm khác nhau rõ rệt, vì da khô thường trông ít tì vết hơn da dầu, tuy nhiên nếu không được nuôi dưỡng đúng cách sẽ dễ trở nên nhạy cảm và kích ứng hơn, đặc biệt có khả năng lão hóa rất nhanh. Thêm vào đó, nếu da khô bị mụn thì việc chữa trị sẽ khá khó khăn hơn vì hầu hết các sản phẩm trị mụn đều làm da trở nên khô hơn.

da khô và da dầu

Cách chăm sóc da khô và da dầu cũng khác biệt ít nhiều. Đối với da khô, các bước chăm sóc không quá phức tạp, nhưng cần phải đều đặn thường xuyên thực hiện các điều sau:

  • Luôn cấp nước cho da: bạn cần chú ý uống nhiều nước, ít nhất 2 lít/ngày để cơ thể có đủ lượng nước cung cấp cho da, giúp cải thiện kết cấu da, thải độc tố ra khỏi cơ thể.
  • Xây dựng chế độ ăn uống với các loại thực phẩm giàu chất xơ, vitamin như Omega 3, vitamin C, D, E, kẽm, probiotic… những loại trái cây mọng nước như cherry, mâm xôi,…
  • Luôn xịt khoáng và dùng sản phẩm dưỡng ẩm dành cho da khô để giúp da luôn cân bằng độ ẩm, ngăn ngừa sự thoát nước.
  • Chú ý làm sạch da và tẩy tế bào chết đúng cách để giúp các sản phẩm dưỡng da thấm sâu vào bên trong.
  • Thoa kem chống nắng hàng ngày để da hạn chế bị mất nước.

Nhiều người thường cho rằng sở hữu làn da khô thì nên rửa mặt nhiều để da được cấp nước. Tuy nhiên, hành động này chỉ khiến da khô nhanh hơn do da mất đi lượng dầu cần có. Một điểm lưu ý nữa bạn không nên dùng nước nóng để rửa mặt vì chỉ khiến da dễ nứt nẻ, mẩn đỏ.

III. Cách chăm sóc da dầu

Nếu bạn sở hữu làn da dầu khoan hãy buồn nhé! Tuy đây là loại da dễ gây nhiều mụn và khiến bạn khó chịu mỗi khi trời oi bức nhưng nếu bạn chỉ cần chăm sóc đúng phương pháp. Cách chăm sóc da dầu để cải thiện tình trạng da sẽ hiệu quả nếu bạn kết hợp việc áp dụng một chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý. Bạn cần tránh xa các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, chiên xào, cay nóng và các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá…

Thay vào đó, bạn nên bổ sung các loại rau củ quả tươi để tăng dưỡng chất cho da. Ngủ đúng giờ và giảm căng thẳng sẽ giúp cơ thể không bị rối loạn nội tiết tố dẫn đến da tiết nhiều bã nhờn, sinh ra mụn.

Một lưu ý nữa là dầu nhờn kết hợp bụi bẩn, tế bào chết sẽ là môi trường thuận lợi để phát sinh mụn. Do đó, bạn cần nên tẩy trang, dùng sữa rửa mặt dành cho da dầu và tẩy tế bào chết thường xuyên để giúp lỗ chân lông thông thoáng, tránh bị bít tắc.

da khô và da dầu

Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng da dạng lỏng như gel, sữa  để da mặt hấp thụ độ ẩm tốt hơn, không khiến bị bít tắc lỗ chân lông gây mụn và dầu. Bởi đây là điều đóng vai trò rất quan trọng trong việc cải thiện làn da dầu nhờn, giúp cung cấp đủ độ ẩm cho da, hạn chế sự hoạt động của các tuyến bã nhờn.

IV. Làm thế nào khi sở hữu làn da hỗn hợp thiên khô?

Da hỗn hợp là loại da tổng hợp hai hoặc nhiều loại da khác nhau như khô, dầu, da nhạy cảm. Đây là loại da thường dễ đổ dầu, mọc mụn ở vùng chữ T. Những ai sở hữu loại da hỗn hợp thiên khô thường có sự phân bố không đồng đều giữa tỷ lệ dầu và nước vùng da chữ T dễ tiết dầu nhưng không quá nhiều và vùng chữ U hai bên má lại khá khô.

Loại da hỗn hợp thiên khô thường chăm sóc khá khó khăn hơn so với da khô và da dầu. Các bạn nên thực hiện tẩy trang kỹ ở vùng da chữ T để tránh gây mụn. Thêm vào đó, da hỗn hợp thiên khô thường dễ bị bong tróc nên bạn cần dùng những sản phẩm sữa rửa mặt, kem dưỡng không phải dạng hạt, chất tẩy rửa không quá mạnh để hạn chế kích ứng da.

da khô và da dầu

Cùng với đó, da hỗn hợp thiên khô thường khô ở vùng chữ U, đổ dầu nhẹ ở vùng chữ T nên bạn nên bôi một lớp kem dưỡng ẩm dày ở vùng da khô và thoa lớp kem mỏng ở vùng tiết dầu nhiều. Bên cạnh đó, bạn cần lưu ý thêm một số điều sau:

  • Sử dụng sữa rửa mặt dành cho da hỗn hợp 1 – 2 lần/ngày.
  • Tăng cường giữ ẩm vùng da khô và đặc biệt vùng da nhờn.
  • Dùng mặt nạ, kem dưỡng ẩm dành riêng cho da hỗn hợp để giúp da cân bằng hơn.
  • Uống nhiều nước để cấp ẩm cho da hỗn hợp, bổ sung thêm các loại ray xanh và trái cây, hạn chế tối đa đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ cũng như chất béo.
  • Thực hiện tập thể dục thể thao hàng ngày để giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất cũng như cải thiện làn da từ sâu bên trong.

Trên đây là toàn bộ những kiến thức và thông tin về da khô và da dầu, hy vọng rằng với bài chia sẻ này, bạn sẽ có thể nhận biết được làn da của mình thuộc loại nào và tìm được những cách chăm sóc da phù hợp nhất.


Nguồn tham khảo:

  • Dry skin

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/diagnosistreatment/drc-20353891

  • Top six home treatments for oily skin

https://www.medicalnewstoday.com/articles/321090 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.