8 cách trị mụn cám tại nhà hữu hiệu
Cách trị mụn cám hiệu quả có thể là chủ đề được rất nhiều bạn quan tâm bởi bất kỳ làn da nào cũng có thể xuất hiện loại mụn “đáng ghét” này. Mặc dù là mụn cám không gây nguy hiểm nhưng chúng lại vô cùng ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ trên da. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải quyết lo âu về vấn đề ở da với 8 bí quyết “đánh bay” mụn cám nhanh chóng.
Những vị trí dễ bị mụn cám
Mụn cám là một dạng nhẹ của mụn trứng cá. Loại mụn này thường xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn, tế bào da chết không được lấy đi tạo thành các mảnh vụn. Chúng có kích thước nhỏ, hình tròn có màu trắng đục. Vậy những vị trí nào trên da dễ bị mụn cám? Loại mụn này có thể phát triển ở bất kỳ vị trí nào đặt biệt là ở vùng chữ T nhiều dầu nhờn: Mũi, cằm và trán. Ngoài ra mụn cám còn có thể mọc lên ở vùng vai, cổ, ngực và lưng.
Phần lớn các loại mụn cám dẫn đến sưng viêm và gây ra cảm giác đau. Tuy nhiên xuất hiện quá nhiều mụn cám sẽ khiến làn da sần sùi và không được láng mịn. Bất kỳ ai cũng có thể bị mụn cám. Chúng thường phát triển nhiều ở những làn da có tuyến dầu hoạt động mạnh và lỗ chân lông to. Vậy có những cách trị mụn cám nào bạn có thể thực hiện?
Top 8 cách trị mụn cám hiệu quả
Trị mụn cám bằng các dưỡng chất thiên nhiên
Mụn cám xảy ra do nhiều nguyên nhân, nhưng chủ yếu là do tuyến bã nhờn bị tắc nghẽn bởi dầu thừa, da chết, bụi bẩn,… loại mụn này thường xuất hiện nhiều ở những vị trí tuyến bã nhờn hoạt động mạnh như trán, cằm, hai bên cánh mũi.
Cách trị mụn cám với những dưỡng chất từ thiên nhiên bên dưới có thể phần nào giúp bạn cải thiện tình trạng da của mình mà không cần tốn quá nhiều chi phí.
Nha đam
Đây là một loại cây thuộc họ mọng nước, mọc hoang, lá dày và có răng cưa. Chất gel trong lá nha đam thường được sử dụng để làm dịu làn da khi bị bỏng hoặc bị kích ứng. Ngoài ra vì có tính kháng khuẩn cao, nha đam còn được dùng để điều trị mụn các loại mụn trứng cá. Trong nha đam có chứa nhiều vitamin A, C, E, cùng vitamin nhóm B, axit folic, kẽm, magie,… Bạn có thể sử dụng gel nha đam như một loại mặt nạ dưỡng dùng 2-3 lần/ tuần. Cách trị mụn cám với nha đam còn giúp kích thích sự tổng hợp collagen và sợi elastin, làm se khít lỗ chân lông, giảm mụn và ngăn ngừa lão hóa.
Một số hỗn hợp mặt nạ trị mụn cám bằng nha đam bạn có làm tại nhà như:
● Nha đam, mật ong và quế
● Nha đam và nước cốt chanh
● Nha đam, đường và dầu dừa
● Nha đam và tinh dầu tràm trà
Dầu oliu
Mụn cám xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu (bã nhờn) và tế bào da chết. Cách tốt nhất để hạn chế tình trạng này là sử dụng các dưỡng chất làm sạch da và loại bỏ các bụi bẩn còn bám sâu bên trong lỗ chân lông. Dầu oliu là một trong những “ứng cử viên” sáng giá có thể giúp bạn “đánh bay” mụn cám. Mỗi ngày bạn có thể sử dụng dầu oliu để làm sạch da.
Trong thành phần của dầu oliu có chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa. Chúng sẽ hoạt động với cơ chế lấy đi bụi bẩn, dầu nhờn nhưng vẫn giữ lại lượng dầu tự nhiên và hạn chế gây khô da. Tuy nhiên, với một số loại da nhạy cảm, dầu oliu có thể khiến tình trạng mụn cám trở nặng. Lúc này bạn cần ngừng ngay việc sử dụng, để làn da được thông thoáng và lựa chọn những sản phẩm khác. Trước khi sử dụng cách trị mụn cám bằng dầu oliu trực tiếp tại nhà, bạn nên thử một ít lên một vùng nhỏ trên mặt và quan sát xem phản ứng của da.
Mật ong
Là một trong những cách trị mụn cám tại nhà hiệu quả mà nhiều chị em trong hội làm đẹp thường truyền tai nhau. Mật ong là một dung dịch được làm từ đường, chủ yếu là fructose và glucose. Những loại đường này chứa protein, axit amin, vitamin, khoáng chất và các enzym giúp cung cấp cho da một lượng lớn các dưỡng chất cần thiết. Ngoài ra, mật ong còn có tính kháng khuẩn mạnh, được xem là “khắc tinh” của các Propionibacterium acnes và P. acnes – những loại vi khuẩn thường có trong mụn cám sắp hình thành viêm.
Bạn có thể kết hợp ngay với các dưỡng chất sau để có hỗn hợp mặt nạ để trị mụn cám tại nhà hiệu quả:
● Tinh dầu tràm trà
● Chanh
● Bột quế
Giấm táo
Nếu đã “tàu ngầm” trong các hội làm đẹp lâu năm thì chắc hẳn giấm táo không còn quá xa lạ đối với chị em. Quá trình lên men giấm táo sẽ tạo ra các loại axit hữu cơ như: axit lactic, axit gallic, axit protocatechuic, axit chlorogenic có khả năng kháng khuẩn và kháng nấm hiệu quả. Ngoài ra, những loại axit này còn làm giảm sự xuất hiện của sẹo bằng cách loại bỏ những lớp da chết bên ngoài và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới. Thêm vào đó, axit lactic có trong giấm táo cũng giúp cải thiện sắc tố da rõ rệt làm cho làn da thêm tươi sáng hơn.
Với những công dụng tuyệt vời mà giấm táo mang lại đây chắc hẳn sẽ là cách trị mụn cám tại nhà hữu hiệu bạn cần lưu lại. Cùng điểm qua một số nguyên liệu thiên nhiên có thể kết hợp với giấm táo giấm táo tạo thành mặt nạ tại nhà “đánh bay” mụn cám.
● Giấm táo kết hợp với dầu cây trà
● Giấm táo và mật ong
● Giấm táo và nha đam
● Hỗn hợp giấm táo với nước chanh
Nước chanh
Bạn biết đến chanh như một nguyên liệu làm tăng vị giác trong các món ăn. Nhưng công dụng của nó không chỉ dừng lại trong ngành ẩm thực, chúng còn được biết đến là một trong những thành phần làm đẹp của chị em phụ nữ.
Thành phần chính trong nước chanh gồm vitamin C là một chất chống oxy hóa, axit xitric có tính kháng khuẩn có thể chống lại một số loại vi khuẩn gây mụn, đặc biệt là vi khuẩn P.acnes, axit alpha-hydroxy (AHA) có công dụng tẩy đi các tế bào chết trên da, lấy đi bụi bẩn, bã nhờn và làm thông thoáng lỗ chân lông. Từ đó, ngăn ngừa sự hình thành mụn trứng cá. Tuy nhiên, do tính axit mạnh mẽ trong chanh nên cách trị mụn cám này, bạn đừng quên sử dụng kem chống nắng và che chắn kỹ khi đi ra ngoài nhé.
Một số sự kết hợp cùng với nước chanh giúp bạn điều trị mụn trứng cá bao gồm:
● Chanh và mật ong
● Chanh pha loãng với nước
● Nha đam và nước cốt chanh
Các thành phần chuyên trị mụn cám
Hầu hết những cách trị mụn cám hay bất kì loại mụn nào khác cũng đều cần có thời gian. Nhưng nếu những nguyên liệu thiên nhiên tại nhà của bạn không mang lại kết quả như mong đợi, bạn có thể cân nhắc sử dụng các loại hóa mỹ phẩm.
Lưu ý, những thành phần bên dưới không nên sử dụng chúng cùng một lúc. Vì sử dụng quá nhiều mỹ phẩm trị mụn cám cùng lúc có thể dẫn đến kích ứng da.
Benzoyl peroxide
Có thể nói Benzoyl peroxide là cách trị mụn cám thường được chị em làm đẹp ưu ái. Đây là dưỡng chất có đặc tính chống vi khuẩn mạnh và có thể làm giảm viêm, nó còn có công dụng làm khô phần dầu thừa trên da. Benzoyl peroxide được dùng trong nhiều loại mỹ phẩm như sữa rửa mặt, toner, kem dưỡng,…
Trong thời gian sử dụng benzoyl peroxide có thể dẫn gặp tình trạng khô da và gây kích ứng. Do đó, bạn nên bắt đầu với những sản phẩm chỉ chứa khoảng 2% benzoyl peroxide và sử dụng chúng một lần mỗi ngày. Sau một thời gian sử dụng, nồng độ và tần suất sử dụng có thể được tăng lên.
Axit salicylic
Một trong những dưỡng chất không thể thiếu trong quá trình trị mụn chính là axit salicylic. Đây là một chất có khả năng se khít lỗ chân lông, làm giảm bớt lượng dầu sản xuất trên da và hỗ trợ đẩy các yếu tố gây hại như bụi bẩn, da chết, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Tuy nhiên, tính axit của dưỡng chất có thể gây kích ứng và khô da. Vậy nên trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào có chứa Axit salicylic bạn nên thoa một lớp mỏng lên một vùng da nhỏ và chờ xem phản ứng của da nhé.
Kem retinoid
Retinoids là một dạng thuộc nhóm vitamin A. Dưỡng chất này có thể giúp da chống lão hóa, đồng thời làm thông thoáng lỗ chân lông. Đây là sự lựa chọn thích hợp với những bạn làn da khô và nhạy cảm đang bị mụn. Sử dụng các sản phẩm chứa retinoids thường xuyên sẽ giúp làm khô cồi mụn nhanh chóng. Những đốm mụn cám sẽ dần được loại bỏ khi bạn rửa mặt mà không cần phải nặn hay lột mụn thường xuyên. Bên cạnh đó hãy thoa kem chống nắng mỗi ngày để hạn chế da tiếp xúc trực tiếp với tia UV độc hại.
Làm sao để ngăn ngừa mụn cám xuất hiện trở lại?
Điều trị mụn cám khiến bạn mất không ít thời gian và công sức, chính vì thế hãy bảo vệ và chăm sóc làn da thật tốt vì nếu chủ quan sau điều trị, mụn cám có thể quay trở lại. Dưới đây là một vài yếu tố sẽ giúp bạn bảo vệ làn da tốt hơn trước những tác nhân gây mụn.
- Giữ sạch da: Rửa mặt hai lần mỗi ngày để loại bỏ tạp chất, tế bào da chết và dầu thừa trên bề mặt da.
- Dưỡng ẩm: trong quá trình điều trị mụn cám có thể khiến da bạn bị khô và bong tróc, do đó đừng quên bổ sung bước dưỡng ẩm vào quá trình chăm sóc da hằng ngày.
- Hạn chế trang điểm: trong thời gian nổi mụn, nên hạn chế sử dụng các loại phấn phủ, phấn má hồng gây bí lỗ chân lông và làm trầm trọng hơn tình trạng mụn… Nếu đã trang điểm, bạn nên tẩy trang thật sạch vào cuối ngày.
- Hạn chế dùng tay chạm vào mặt: Bàn tay chúng ta chứa rất nhiều vi khuẩn. Nếu chạm tay vào những vùng da đang có vết thương hở, sẹo mụn sẽ giúp cho vi khuẩn có cơ hội xâm nhập vào da gây viêm nhiễm nặng hơn.
- Bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời: một số cách trị mụn cám có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng. Tia cực tím của ánh nắng mặt trời có thể khiến da sưng đỏ và dễ bắt nắng hơn.
Những quan điểm sai lầm thường gặp khi trị mụn cám
Mụn cám tuy không phải loại mụn nguy hiểm nhưng chúng lại làm mất đi tính thẩm mỹ của làn da. Chính vì thế, có rất nhiều người cảm thấy “chán ghét” với sự xuất hiện của mụn cám và luôn tìm đủ mọi cách để “diệt trừ” tận gốc. Tuy nhiên, có một số quan niệm sai lầm phổ biến trong việc trị mụn cám sẽ khiến cho tình trạng da trở nên tệ hơn. Một số sai lầm điển hình có thể kể đến như:
● Chà sát mạnh trong lúc rửa mặt sẽ làm mụn cám dễ rơi ra
● Sữa rửa mặt càng nhiều chất tẩy thì càng làm sạch lỗ chân lông
● Mụn sẽ tự biến mất
● Thức ăn nhiều dầu mỡ không gây mụn
● Tâm lý không căng thẳng da sẽ không sinh mụn
Nhìn chung, mụn cám có thể được điều trị và cải thiện nếu bạn chăm sóc và điều trị đúng cách. Những cách điều trị mụn cám tại nhà cũng có thể giúp ít một phần trong công cuộc điều trị mụn và giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da rạng ngời, khỏe đẹp.
Nguồn tham khảo:
Everything You Need to Know About Whiteheads
https://www.healthline.com/health/whitehead
12 Ways to Get Rid of Whiteheads
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/how-to-get-rid-of-whiteheads
Ten home remedies to get rid of whiteheads
Bài viết liên quan:
