Mụn ẩn là gì? 15 cách điều trị mụn ẩn dưới da được bác sĩ khuyên dùng

Mụn ẩn là một trong những loại mụn “khó chiều” nhất, khiến làn da phụ nữ mất vẻ rạng rỡ, xinh đẹp tự nhiên. Tuy nhiên, liệu bạn có biết chính xác mụn ẩn là gì cũng như nguyên nhân để có phương pháp chăm sóc, điều trị da thật phù hợp. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi – Mụn ẩn là gì.

I. Mụn ẩn là gì?

Mụn ẩn là gì? Mụn ẩn là mụn có nhân nhưng không gây sưng đau, không viêm, mụn ẩn là loại mụn nằm sâu dưới bề mặt da, bên trong nang lông, khó phát hiện và điều trị. Mụn ẩn rất khó để nhận ra bằng mắt thường mà phải trực tiếp dùng tay sờ lên mặt để cảm nhận. Phần mụn ẩn gây cảm giác thô ráp trên bề mặt da, mất thẩm mỹ và khiến bạn không tự tin với làn da của mình.

Mụn ẩn không chỉ làm làn da trở nên sần sùi, mất đi vẻ mịn màng vốn có, mà còn có thể gây giãn nở lỗ chân lông hoặc dẫn đến tình trạng viêm nếu không được điều trị kịp thời. Vì thế, không nên chủ quan với loại mụn ẩn này, bạn nên tìm hiểu nguyên nhân gây mụn để có các trị mụn ẩn dưới da hiệu quả hơn.

II. Mụn ẩn hình thành như thế nào ?

Mụn xuất hiện thông qua các lỗ chân lông và tuyến bã nhờn bị bí.

Tuyến bã nhờn hoạt động nhiều khiến cho da mặt dầu nhiều cộng thêm tế bào chết tồn tại trên da lâu sẽ hình thành nhân mụn.

Khi nhân mụn và sự tắc nghẽn hình thành lâu sẽ xuất hiện mụn trên khuôn mặt, bạn sẽ nhận biết mụn khi sờ lên mặt sẽ thấy sần sùi.

Ngoài mụn ẩn mà còn có các loại mụn khác xuất hiện kèm theo, gây mất thẩm mỹ khuôn mặt. Mụn ẩn có gây khó chịu nhiều đối với mọi người khi tiếp xúc với người đối diện gây mất tự tin.

III. Mụn ẩn thường xuất hiện ở đâu?

Khác với mụn đầu đen, mụn mủ, mụn ẩn nhỏ li ti mọc thành từng cụm, tạo thành những vùng da sần sùi. Bên cạnh đó, mụn ẩn thường có màu sắc mờ nhạt, đồng nhất với màu da, nên càng khiến bạn khó nhận biết sự xuất hiện của loại mụn xấu xí này.

Mụn ẩn dưới da thường xuất hiện ở một số vị trí như:

Mụn ẩn 2 bên má

Trên gương mặt, má là phần dễ chịu sự tác động từ bên ngoài và vô cùng nhạy cảm. Vi khuẩn rất dễ bám vào phần hai bên má và gây tổn thương, phát sinh mụn ẩn.

Mụn ẩn ở trán

Trán là một trong những vị trí phổ biến dễ mọc mụn, bởi dễ tích tụ dầu nhờn và bám bẩn bởi tác động bên ngoài như: tóc mái, đội nón…

Mụn ẩn dưới cằm

Mụn ẩn ở khu vực dưới cằm hầu hết sẽ không mọc đơn lẻ mà phát sinh thành từng cụm và dễ lan ra xung quanh.

IV. Nguyên nhân gây ra mụn ẩn là gì?

Có rất nhiều yếu tố khiến mụn ẩn đeo bám dai dẳng trên da của bạn, hoặc xuất hiện trở lại trong thời gian ngắn. Cùng điểm qua các nguyên nhân gây mụn phổ biến gây ra mụn ẩn trên da nhé!

1. Vệ sinh da mặt không sạch

Da mặt không được làm sạch đúng cách có thể khiến lượng dầu thừa còn tồn đọng trên da. Bên cạnh đó, bụi bẩn cũng là một trong những yếu tố góp phần làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Da chết, bã nhờn kèm theo bụi bẩn không chỉ gây bít tắc mà còn tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn phát triển.

Nhiều bạn có thể tin rằng việc chăm sóc da bị mụn ẩn bằng cách vệ sinh bề mặt da đơn giản có tác dụng ngăn ngừa mụn ẩn dưới da hiệu quả. Nhưng chính cách này cũng là nguyên nhân khiến cho làn da bị mụn ẩn nặng hơn.

Vì thế, việc chăm sóc làm sạch da mặt 2 lần mỗi ngày rất quan trọng. Dù không trang điểm, bạn vẫn nên dùng thêm bước tẩy trang để cuốn trôi lớp dầu thừa, cặn kem của việc sử dụng sản phẩm chống nắng và bụi bẩn, giúp sữa rửa mặt có thể dễ dàng làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông. Đây là phương pháp double-cleansing đang được rất nhiều chị em ưa chuộng.

2. Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Chế độ ăn uống hàng ngày cũng là nguyên nhân tác động rất lớn đến làn da bị mụn ẩn của bạn.

Đặc biệt là chế độ ăn uống bao gồm : uống không đủ nước, thức khuya, dùng nhiều rượu bia, thức uống chứa caffein, đồ ngọt,… là những thói quen có thể làm da bạn lão hoá và tiết nhiều dầu hơn.

Điều này vô tình là yếu tố khiến tình trạng mụn ẩn trầm trọng hơn. Ngoài ra, chạm tay lên mặt, sử dụng khăn mặt không sạch, không giặt vỏ gối thường xuyên,… cũng là những việc làm lây lan vi khuẩn lên da mặt, khiến chúng phát triển mạnh mẽ và hình thành mụn ẩn nhiều hơn.

Nếu muốn tránh xa tình trạng mụn ẩn, bạn nên điều chỉnh thói quen sinh hoạt, thường xuyên làm sạch những vật dụng có thể chạm lên da, chăm sóc da mụn cần nhiều thời gian để thực hiện để đem lại hiệu quả hơn.

Bề mặt điện thoại cũng có thể là nơi trú ngụ của rất nhiều loại vi khuẩn. Khi áp điện thoại lên mặt để nhận cuộc gọi, bạn có thể vô tình khiến chúng lây lan trên da. Vì thế, đừng quên làm sạch bề mặt điện thoại thường xuyên. Đây tuy là một hành động nhỏ nhưng có tác động rất lớn đến vệ sinh của da mặt.

3. Những loại mỹ phẩm có thể gây mụn ẩn là gì?

Tất cả các thành phần chăm sóc cơ thể như kem dưỡng da, sản phẩm trang điểm hay chăm sóc tóc… đều có thể là nguyên nhân gây ra mụn ẩn dưới da. Thông thường nhất sẽ là:

• Kem dưỡng ẩm

• Sản phẩm trang điểm: kem nền, phấn phủ,..

• Kem chống nắng

• Kem lót/ kem nền

• Dầu dưỡng da (đặc biệt các loại dầu dừa, dầu ô liu)

Có rất nhiều thành phần trong mỹ phẩm có thể gây mụn ẩn. Về căn bản, chúng không mang tính chất đó mà do da bạn không hợp với một số loại thành phần nào đó. Vì vậy, đối với những thành phần được đánh giá là lành tính cũng chưa chắc không là thủ phạm.

Một trong những nguyên nhân hình thành vùng da bị mụn ẩn đó chính là mỹ phẩm gây bít lỗ chân lông, khiến cho làn da trở nên sần sùi.

Thậm chí, vấn đề da phản ứng còn phụ thuộc vào liều lượng, cách kết hợp các thành phần trong sản phẩm. Ví dụ, Silicone có trong dầu tẩy trang có thể gây mụn ẩn cho  bạn. Bên cạnh đó, việc kết hợp nhiều loại sản phẩm khác nhau cũng có thể dẫn đến việc da bị kích ứng.

Nguyên nhân mụn ẩn phát triển cũng có thể là do lượng mỹ phẩm mà bạn đang sử dụng lên da mỗi ngày. Việc trang điểm thường xuyên khi không tẩy trang đúng cách sẽ dễ gây nên bít tắc lỗ chân lông. Ngoài ra, việc sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc, mua phải hàng nhái, kém chất lượng cũng khiến da xấu hơn và mụn sẽ khó điều trị.

Ngoài ra, việc dùng cọ trang điểm, bông mút, tán phấn… không vệ sinh sạch sẽ cũng là nguyên do gây nên tình trạng mụn ẩn dưới da.

4. Nội tiết tố bên trong cơ thể gây mụn ẩn

Ở tuổi dậy thì, trước ngày hành kinh, trong thời kỳ mang thai,… nội tiết tố trong cơ thể bị thay đổi, khiến các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn bình thường. Lượng dầu thừa được sản xuất ra không được làm sạch đúng cách sẽ tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển và sinh ra mụn. Bên cạnh đó, việc sử dụng một số loại thuốc đặc trị có thể làm biến đổi lượng hormone trong cơ thể và gây mụn.

Đối với bất kỳ loại mụn nào, để điều trị triệt để đều cần hiểu rõ nguyên nhân và kiên trì áp dụng các phương pháp chữa trị và ngăn ngừa. Bạn không nên sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc, cho kết quả nhanh chóng. Chúng có thể gây ra những hệ lụy nguy hiểm, khiến da mỏng đi, dễ bắt nắng và tệ hơn là teo da. Nếu tình trạng mụn kéo dài, hãy liên hệ với bác sĩ da liễu để được tư vấn cách chăm sóc phù hợp.

V. Biện pháp điều trị mụn ẩn như thế nào ?

Mụn ẩn có thể dễ dàng phòng ngừa và điều trị hiệu quả bằng những phương pháp điều trị mụn ẩn sau đây :

1. Thực hiện ăn uống và sinh hoạt lành mạnh

Một trong những cách điều trị mụn ẩn hiệu quả nhất đó chính là bạn có thể điều chỉnh lại chế độ ăn uống phù hợp với cơ thể để dần dần loại bỏ mụn ẩn đúng cách hơn.

• Chế độ ăn uống cân bằng bằng cách loại bỏ đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, đường, muối,..

• Ăn nhiều thực phẩm chứa chất xơ

• Hạn chế việc thức khuya nếu không muốn quá trình điều trị mụn ẩn không đạt hiệu quả.

• Hạn chế sử dụng các chất kích thích và đồ uống chứa caffein nếu muốn điều trị mụn ẩn từ sâu bên trong.

• Tuyệt đối không nên chạm vào các loại mụn ẩn trên da.

• Thực hiện ăn uống điều độ bằng các sản phẩm chứa nhiều Vitamin, Omega, .. trong các thực phẩm như cá, thịt, trứng.

2. Vệ sinh da mặt bị mụn ẩn thường xuyên

Chăm sóc da bị mụn ẩn là một trong những điều cần thiết nếu bạn muốn điều trị mụn ẩn hiệu quả. Việc vùng da bị mụn được vệ sinh thường xuyên giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng, tình trạng mụn ẩn từ đó cũng được cải thiện kèm theo nhân mụn giảm rõ rệt sau khoảng thời gian điều trị.

Rửa mặt thường xuyên còn có tác dụng làm sạch da bị mụn ẩn từ sâu bên trong, giảm quá trình hình thành mụn ẩn , tẩy tế bào chết, làm sạch da, giảm thiểu xuất hiện tuyến bã nhờn hình thành nên mụn ẩn.

3. Cấp ẩm, cấp nước đầy đủ cho làn da bị mụn ẩn

Cơ thể được cung cấp đầy đủ nước thường xuyên giúp đào thải các loại mụn, độc tố trong cơ thể, một trong những phương pháp điều trị mụn ẩn hiệu quả được bác sĩ da liễu khuyên áp dụng.

Bạn có thể uống từ 1-2 lít nước mỗi ngày (tuỳ vào cơ địa mỗi người) kèm theo các loại nước ép, detox để bảo vệ da mặ bị mụn ẩn tốt hơn.

4. Hạn chế trang điểm

Trang điểm là một trong những nguyên nhân gây mụn ẩn trên da mặt, bạn nên tẩy trang trước khi đi ngủ để làm sạch da, làm cho làm da được “thở” sau khi đi làm, đi tiệc,..Không nên trang điểm đi ngủ luôn vì lâu dài sẽ hình thành nhân mụn ẩn khó điều trị và mất thẩm mỹ.

Bên cạnh đó, bạn đang bị mụn ẩn thì lời khuyên rằng tuyệt đối không nên trang điểm để điều trị mụn ẩn hiệu quả hơn.

5. Kiểm soát căng thẳng để phòng ngừa mụn ẩn hiệu quả

Căng thẳng khiến cho làn da xuất hiện các loại mụn trong đó có mụn ẩn, nếu như bạn là một người thường xuyên căng thẳng thì nên học cách cân bằng giữa công việc và cuộc sống để giảm thiểu cơ thể hình thành da mụn hơn.

VI. Cách trị mụn ẩn bằng phương pháp khác

1. Hỗ trợ điều trị với bác sĩ

Bạn có thể áp dụng các phương pháp khác để loại bỏ mụn ẩn bằng cách kết hợp điều trị mụn bằng các phương pháp tự nhiên và can thiệp điều trị mụn ẩn với bác sĩ da liễu nếu như muốn đẩy nhanh tiến độ nhanh hơn.

2. Sử dụng các loại thuốc trị mụn

Các loại thuốc trị mụn như gel,kem,tuýt,…sẽ giúp điều trị mụn ẩn hiệu quả rõ rệt. Tuy nhiên, bạn phải chọn được sản phẩm phù hợp với loại da để giảm thiểu tình trạng mụn bị viêm nhiễm.

Cách điều trị mụn này sẽ mang tới hiệu qủa cao nếu như bạn có thể chọn được các sản phẩm đúng cách chứa các thành phần như sau :

• Acid Salicylic : Nhận biết mụn trong cơ thể và đánh tan các loại mụn làm tắc lỗ chân lông trên bề mặt da.

• Retinol : Kích thích quá trình sản sinh collagen, trẻ hoá làn da, giảm thâm nám. Tuy nhiên, bạn phải sử dụng retinol đúng cách để điều trị mụn vì retinol nếu lạm dụng thì sẽ hình thành mụn nhiều hơn, gây mất thẩm mỹ.

• Benzoyl peroxide : Có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, phù hợp với ngăn ngừa mụn ẩn hiệu quả.

• Alpha hydroxy acid (AHA) : Ngăn ngừa mụn ẩn xuất hiện trên da, hỗ trợ điều trị mụn ẩn dưới tác động của việc loại bỏ mụn bằng cách thực hiện tẩy tế bào chết trên da.

Tuy nhiên, để áp dụng hiệu quả trong việc điều trị thì bạn nên cân nhắc tham khảo ý kiến từ bác sĩ.

3. Cách trị mụn ẩn bằng phương pháp peel da

Cách điều trị mụn này sử dụng hoá chất để loại bỏ mụn ẩn trên da cũ bằng lớp da mới.

Peel da sẽ kích thích quá trình đẩy nhân mụn trên vùng da bị mụn và loại bỏ mụn ẩn có trên da. Lớp da mới sẽ mang lại cảm giác sạch sẽ, trắng trẻo, mịn màng hơn cho khuôn mặt của bạn.

Để thực hiện peel da, bạn cần phải rửa mặt sạch sẽ tránh đụng vào các đồ vật dơ để tránh mụn xuất hiệu nhiều gây ảnh hưởng quá trình thực hiện.

4. Cách trị mụn ẩn tại các cơ sở thẩm mỹ uy tín

Đối với các cơ sở làm đẹp, thẩm mỹ viện. Họ sẽ tiếp nhận và phân tích tình trạng mụn hiện tại cho bạn và sau đó họ sẽ thực hiện điều trị mụn cho bạn.

Đầu tiên, chuyên viên ở cơ sở thẩm mỹ sẽ làm sạch da mặt tẩy tế bào chết và xông mặt với mục đích giãn nở lỗ chân lông để nhận biết mụn ở các vị trí trên khuôn mặt.

Sau đó, chuyên viên ở cơ sở thẩm mỹ sẽ tiến hành trị mụn ẩn bằng cách lấy nhân mụn.

Tiếp tục quá trình cho đến khi hoàn thành xong mụn trên khuôn mặt của bạn.

5. Chiếu ánh sáng đẩy nhân mụn

Phương pháp này giúp kích thích mụn trồi lên, gom cồi, điều tiết lại tuyến bã nhờn và một phần điều trị vi phẩn P.Acnes.

P.Acnes (Propionibactecrium Acnes) là vi phẩm nằm dưới da ở lỗ chân lông. Chúng tồn tại trong môi trường có lượng oxy thấp và lấy da thừa và bã nhờn để phát triển. Đây là nguyên nhân chính gây mụn ở khuôn mặt gây mất thẩm mỹ.

6. IPL – Cách trị mụn ẩn hiện đại

IPL là phương pháp điều trị mụn không xâm lấn, sử dụng thiết bị nhiệt để tạo ra nguồn ánh sáng mạnh. Từ đó, thúc đẩy quá trình mụn trồi lên hiệu quả để điều trị mụn hơn.

VII. Lưu ý khi điều trị mụn

Với những cách trị mụn ẩn chúng tôi liệt kê phía trên sẽ giúp bạn phần nào nhận biết mụn ẩn phù hợp với tình trạng mụn đang có trên khuôn mặt để điều trị hiệu quả hơn.

1. Rửa mặt sạch sẽ

Khuôn mặt được chăm sóc sạch sẽ sẽ giúp cho bạn điều trị mụn hiệu quả hơn.

Rửa mặt thường xuyên hơn để da luôn trong tình trạng tốt nhất, sạch sẽ nhất.

Chăm sóc da tốt sẽ chăm sóc bản thân tốt hơn, khiến cho bạn tự tin hơn khi tiếp xúc với mọi người.

2. Ăn uống lành mạnh

Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và điều độ, cải thiện để cân bằng nội tiết tố.

3. Thay đổi chế độ sinh hoạt không lành mạnh

Mặc dù hiện nay, sẽ có những bạn làm các công việc thức khuya nhưng bạn nên cân bằng giữa công việc và cuộc sống nhiều hơn.

Tập thể dục để có sức đề kháng, tiết mồ hôi nhiều và thải các độc tố thì mặc định mụn sẽ giảm dần trên khuôn mặt.

4. Làm sạch các vật dụng thường xuyên tiếp xúc

Đối với các vật dụng thường xuyên tiếp xúc, bạn nên vệ sinh chúng thường xuyên hơn.

Ví dụ : điện thoại, đồng hồ, quần áo,..

Khi sử dụng xong tay đưa lên mặt thì sẽ tồn tại nhiều chất bẩn hơn, từ đó hình thành mụn.

Hy vọng với những chia sẻ ở bài viết này, bạn sẽ nhận biết mụn ẩn là gì ? cách điều trị hiệu quả .

---

Nguồn tham khảo:

• Home Remedies

https://www.medicalnewstoday.com/articles/320250#home-remedies