Mụn mủ ở lưng không chỉ gây mất thẩm mỹ như các loại mụn trên da mặt mà còn phản ánh những vấn đề nhất định đối với sức khỏe và thói quen sinh hoạt thường ngày. Vậy mụn mủ sưng đỏ ở lưng nên điều trị như thế nào cho hiệu quả?

Mụn mủ ở lưng là gì?

Mụn mủ là những nốt sưng viêm, nhân chứa dịch vàng (mủ). Mủ ở những nốt mụn là xác chết của bạch cầu, vì thế bạn không được tự ý nặn để không gây tổn thương cho da. Đây là loại mụn thường gây đau nhức và khó chịu. Vùng da xung quanh mụn thường có màu đỏ và sưng tấy lên, lớp da bọc mụn thường rất mỏng, dễ tổn thương chỉ cần sờ tay hoặc chạm nhẹ cũng khiến mụn bị vỡ.

Mụn mủ ở lưng là loại mụn nguy hiểm, nếu không điều trị đúng cách dễ gây viêm nhiễm trầm trọng, phá hủy cấu trúc da và để lại sẹo khó chữa.

Nguyên nhân dẫn đến mụn mủ ở lưng

Cấu trúc da ở lưng khá giống mặt, nếu không được chăm sóc kỹ sẽ dễ sinh ra mụn mủ và nguyên nhân gây ra mụn mủ ở lưng thông thường là do:

• Mụn mủ ở lưng hình thành do vùng da đó tiết nhiều bã nhờn, tế bào chết và dầu bám dày ở bề mặt da khiến lỗ chân lông bị bít tắc do không vệ sinh những vùng da này thường xuyên, đặc biệt sau khi ra mồ hôi (chơi thể thao, đi dưới trời nắng nóng…).

• Do môi trường sống hoặc làm việc ô nhiễm, bụi bẩn… tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
• Thói quen sinh hoạt không khoa học, chế độ ăn uống quá nhiều dầu mỡ, căng thẳng mệt mỏi kéo dài.
• Dị ứng với các loại mỹ phẩm: Lưng bạn tiếp xúc với một số thành phần trong sữa tắm, sữa dưỡng thể, kem chống nắng làm da bị kích ứng. Từ đó, da ở vùng lưng phản ứng bằng các nốt mụn nhỏ, gây ngứa và có bọng nước tùy theo tình trạng da.
• Mặc trang phục ôm sát hoặc tóc dài xõa khiến da cổ và lưng bị bí hơi dẫn đến mụn.

Cách điều trị mụn mủ ở lưng

1. Tẩy tế bào chết toàn thân đều đặn

Nên dành thêm chút thời gian để tẩy tế bào chết toàn thân đều đặn 1 lần/tuần. Đây là cách giúp bạn làm sạch lỗ chân lông, ngăn chặn sự tích tụ của tế bào chết, vi khuẩn, bụi bẩn. Một số nguyên liệu bạn có thể sử dụng như muối biển, bùn khoáng hoặc nước cốt chanh. Bạn chỉ cần bôi chúng lên da trong lúc tắm, chờ khoảng 15 phút sau đó xả lại với nước ấm để làm da sạch, ngăn ngừa và cải thiện mụn mủ ở lưng.

2. Giữ da lưng sạch sẽ

Nếu bạn là người dễ bị ra mồ hôi, hãy tắm hai lần một ngày. Bạn cũng nên tắm vòi sen và làm sạch lưng sau khi chơi thể thao vì mồ hôi trở thành nơi sản sinh các vi khuẩn. Ngoài ra, bạn cần nên mặc quần áo thông thoáng, tránh đồ bó sát gây bí da, dễ sinh mụn mủ sưng đỏ.

3. Không nặn mụn bừa bãi

Bạn có thể nặn mụn đầu đen, đầu trắng dễ dàng. Tuy nhiên, với mụn mủ ở lưng đặc biệt các loại mụn bọc, mụn mủ sưng đỏ tình trạng sẽ trở nên tồi tệ hơn nếu bạn nặn không đúng cách. Vậy nếu mụn mủ bị phá vỡ phải làm sao? Đây là trường hợp bạn nên đi thăm khám, gặp bác sĩ tư vấn điều trị vì lúc này vi khuẩn sẽ lây lan vùng da lân cận, gây viêm nhiễm, thậm chí gặp phải tình trạng tồi tệ hơn nếu điều trị không đúng cách:

• Nhiễm trùng da sâu hơn
• Sẹo lồi.
• Gây u nang trên da

4. Điều chỉnh thói quen sinh hoạt, cách chăm sóc da

Để hạn chế mụn mủ ở lưng, bạn nên thường xuyên làm sạch da ở lưng bằng các loại sản phẩm dịu nhẹ, không có chất tẩy rửa mạnh, tránh dùng các dụng cụ kỳ lưng quá cứng, dễ gây tổn thương cho da. Bên cạnh đó, bạn nên có chế độ sinh hoạt, tránh căng thẳng lâu dài, ăn uống lành mạnh, hạn chế các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, uống rượu, bia, thuốc lá.

5. Sử dụng sản phẩm có thành phần điều trị phù hợp

Khi mụn mủ ở lưng, ngoài việc chăm sóc da, giữ gìn vệ sinh cơ thể sạch sẽ, các bạn nên dùng các loại sản phẩm bôi không kê đơn (đối với mụn ở mức nhẹ, trung bình) và điều trị theo toa (đối với mụn nặng, mụn mủ sưng đỏ, mụn mủ bị phá vỡ). Cụ thể:

Mụn ở mức nhẹ, trung bình: Bạn có thể thoa các sản phẩm chứa thành phần trị mụn như benzoyl peroxide, resorcinol, axit salicylic, lưu huỳnh… từ 1-2 lần/ngày; các loại gel trị mụn chiết xuất từ thành phần tự nhiên như nghệ vàng có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, ngừa sẹo lõm; vitamin E để dưỡng ẩm, sáng da, chống oxy hóa.

Đối với những bạn gặp tình trạng mụn mủ sưng tấy, không biết xử lý mụn mủ bị vỡ phải làm sao thì nên đến bác sĩ thăm khám để có hướng điều trị dứt điểm. Bác sĩ sẽ kê toa thuốc bôi, uống hoặc dùng laser, tiêm thuốc làm xẹp mụn bọc, mụn mủ phù hợp với tình trạng da của bạn. Một số phụ nữ bị mụn do rối loạn nội tiết tố có thể sẽ được chỉ định uống thuốc tránh thai có chứa estrogen và progestin.

Những lưu ý khi điều trị mụn mủ ở lưng

Khi điều trị mụn mủ ở lưng hoặc không biết mụn mủ bị vỡ phải làm sao cần lưu ý những điều sau:

• Điều trị mụn càng sớm càng tốt: điều này sẽ giúp giảm đi các triệu chứng nặng như mụn mủ sưng đỏ, sẹo thâm, rỗ, hạn chế sự phát triển và lây lan của mụn.
• Chọn đúng phương pháp điều trị: khi bị mụn ở lưng, bạn không được tự ý mua kem hay các sản phẩm trôi nổi tránh những rủi ro có thể xảy ra như dị ứng, kháng thuốc, rỉ dịch, viêm da.
• Nghe theo chỉ định của bác sĩ điều trị: Nếu bị mụn mủ ở lưng nặng, bạn cần tuân theo chỉ định của bác sĩ điều trị như tái khám đúng hẹn, thực hiện đủ liệu trình điều trị, sử dụng thuốc uống bôi theo hướng dẫn.
• Nên xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, giữ gìn vệ sinh da ở vùng lưng sạch sẽ, hạn chế dùng chất tẩy rửa mạnh: điều này sẽ giúp bạn rút ngắn thời gian điều trị, mang lại hiệu quả cao nhất.

Cách ngăn ngừa mụn mủ ở lưng

Mụn mủ ở lưng có thể được kiểm soát và ngăn chặn chúng quay trở lại bằng cách điều chỉnh các thói quen sinh hoạt hằng ngày:

• Mặc áo có chất liệu thông thoáng, thấm hút mồ hôi để không gây bí da
• Giữ chăn, nệm sạch sẽ, giặt giũ thường xuyên
• Sử dụng các loại sữa tắm phù hợp với loại da, tránh các phần gây kích ứng cho da như cồn, paraben,…
• Dùng khăn bông mềm và tránh chà xát trên da
• Uống nhiều nước, hạn chế rượu bia, chất kích thích
• Duy trì chế độ ăn nhiều hoa quả và rau xanh, ít dầu mỡ
• Vệ sinh cơ thể sạch sẽ sau khi tập thể dục hoặc chơi thể thao.

Hi vọng bài viết đã giúp bạn có thêm thông tin và kiến thức về cách chữa mụn mủ ở lưng hiệu quả hơn. Chúc bạn sớm có làn da khỏe mạnh và sạch mụn nhé!

Nguồn tham khảo

How to get rid of acne on the back

https://www.medicalnewstoday.com/articles/318548#Outlook

Back Acne (‘Bacne’): Why Pimples Pop Up, and How to Prevent and Get Rid of Them

https://www.everydayhealth.com/acne/back-acne-aspx