Điều trị mụn nội tiết xấu xí đòi hỏi sự kiên nhẫn cùng những phương pháp đúng đắn được tư vấn và thăm khám bởi các bác sĩ chuyên khoa. Vậy câu hỏi đặt ra là: cách trị mụn nội tiết dứt điểm là gì và liệu có thể trị mụn nội tiết bằng thiên nhiên hay không? Hãy cùng đọc ngay bài viết dưới đây để có được những thông tin hữu ích.

Tổng quan về mụn nội tiết

Mụn nội tiết hiểu đơn giản là những nốt mụn sinh ra do sự thay đổi lượng hormone trong cơ thể. Loại mụn này còn có tên gọi khác là mụn trứng cá. Thông thường, dạng mụn này thường xuất hiện trong giai đoạn dậy thì – thời điểm hormone rối loạn nhiều nhất. Tuy nhiên, phụ nữ đang trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc giai đoạn mãn kinh cũng có thể mắc phải những nốt mụn này.

Phụ nữ có tỷ lệ mắc mụn nội tiết nhiều hơn nam giới. Triệu chứng phổ biến nhất của mụn trứng cá chính là u nang và nổi mẩn đỏ. Ngoài ra, mụn nội tiết còn có các triệu chứng ít phổ biến khác như: mụn sẩn, mụn mủ, mụn đầu trắng, mụn đầu đen.

Các phương pháp điều trị mụn nội tiết

Hiện tại, có rất nhiều phương pháp cũng như cách trị mụn nội tiết hiệu quả. Tuy nhiên, để trị mụn nội tiết dứt điểm đòi hỏi người bệnh phải kiên nhẫn và duy trì liều lượng, cũng như chăm sóc da trong thời gian dài.

Bạn có thể chữa mụn nội tiết bằng các phương pháp sau:

1. Sử dụng thuốc Tây y

• Thuốc tránh thai hàng ngày: Loại thuốc đường uống này có chứa ethinyl estradiol cộng với một trong những chất sau: drospirenone, norgestimate, norethindrone. Các hoạt chất này kết hợp cùng nhau giúp cải thiện tình trạng mụn nội tiết hiệu quả, đặc biệt là trong những thời điểm hormone tăng cao như thời kỳ rụng trứng. Nếu có tiền sử bị đông máu, cao huyết áp, ung thư vú hoặc đang hút thuốc lá, thì thuốc tránh thai đường uống không phải là lựa chọn dành cho bạn.
• Thuốc kháng androgen: Thuốc kháng androgen sẽ hoạt động bằng cách giảm nội tiết tố nam androgen. Cả nam giới và nữ giới đều có hormone này. Loại thuốc này giúp góp phần hạn chế quá trình sản sinh dầu nhờn trên da – nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá.
• Retinoid: Retinoids có nguồn gốc từ vitamin A và thường được sử dụng để chữa mụn nội tiết. Hiện tại có rất nhiều loại kem/ gel có chứa Retinoid được bán trên thị trường. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để biết được liều lượng sử dụng phù hợp cho làn da của mình. Đừng quên bôi kem chống nắng khi đang sử dụng Retinoid vì làn da của bạn sẽ dễ bị bắt nắng hơn rất nhiều khi điều trị bằng phương pháp này

.

2. Trị mụn nội tiết bằng thiên nhiên

Trong một số trường hợp, bạn có thể cân nhắc sử dụng những liệu pháp từ thiên nhiên để hỗ trợ điều trị mụn nội tiết. Điểm mạnh của phương pháp này chính là ít gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, tuy nhiên cần có thời gian duy trì để thấy rõ được hiệu quả. Bạn có thể tham khảo 3 hoạt chất thiên nhiên dưới đây:

• Tràm trà: Với hoạt chất kháng viêm hữu hiệu, tràm trà được sử dụng như một trong những cách điều trị mụn nội tiết hiệu quả. Nghiên cứu đã cho thấy rằng sử dụng dầu tràm trà nồng độ 5% có khả năng cải thiện tình trạng mụn trứng cá từ nhẹ đến trung bình.
• AHA (Alpha hydroxy acid): Đây là loại axit có nhiều trong trái cây họ cam quýt, giúp loại bỏ các tế bào da chết dư thừa, làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Bên cạnh đó, AHA còn có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của sẹo mụn. Cũng như Retinoid, AHA cũng khiến làn da của bạn tăng độ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Bạn nên nhớ luôn thoa kem chống nắng khi sử dụng các sản phẩm có chứa AHA.
• Trà xanh: Được biết đến với công dụng giảm viêm hiệu quả, trà xanh là một trong những cách trị mụn nội tiết bằng thiên nhiên được nhiều người sử dụng. Bạn có thể uống vài tách trà xanh mỗi ngày để chăm sóc da từ bên trong. Ngoài ra, việc sử dụng thêm các loại kem và gel dưỡng da có chứa ít nhất 2% chiết xuất trà xanh cũng có ích trong quá trình điều trị mụn nội tiết.

Những điều cần lưu ý khi trị mụn nội tiết

Một số lưu ý nhỏ khi chăm sóc và chữa mụn nội tiết là:

• Rửa mặt hàng ngày (không quá 2 lần/ ngày và sau khi đổ mồ hôi);
• Có thể sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ và nước ấm, không dùng nước nóng;
• Không sử dụng chất tẩy tế bào chết quá mạnh;
• Tránh chà xát, nặn mụn, vì có thể khiến mụn bị viêm và trở nên nặng hơn;
• Hạn chế làm việc trong môi trường có độ ẩm cao, gây đổ mồ hôi nhiều, bít tắc lỗ chân lông;
• Tuân thủ chỉ định của bác sĩ da liễu về phương pháp điều trị;
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng cân bằng, bổ sung nhiều rau củ tươi xanh;
• Hạn chế các thực phẩm chứa nhiều đường, chế phẩm từ sữa hoặc tinh bột tinh chế.

Hãy kiên nhẫn và duy trì việc chăm sóc và điều trị hợp lý, bạn sẽ sớm đánh bay những nốt mụn nội tiết xấu xí!

Nguồn tham khảo:

Hormonal Acne: Traditional Treatments, Natural Remedies, and More

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/hormonal-acne#traditional-treatments

Hormonal acne: What you need to know

https://www.medicalnewstoday.com/articles/313084#what-is-hormonal-acne