Da khô sần sùi là một vấn đề rất thường gặp do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tình trạng này xuất hiện không phân biệt thời điểm, tuổi tác hay giới tính. Để hiểu hơn về sức khỏe của làn da cũng như có cách chăm sóc tốt nhất, bạn hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!

I. Dấu hiệu nhận biết da khô sần

Da khô sần là một tình trạng da rất thiếu thẩm mỹ với các biểu hiện như đóng vảy, ngứa và nứt nẻ. Bàn tay, cánh tay, chân, 2 bên má, quanh môi và trán là những vị trí dễ bị khô da nhất.

Tình trạng này có thể xảy ra vì nhiều lý do như bạn bẩm sinh đã có một làn da khô tự nhiên nhưng nếu đối với những ai sở hữu làn da dầu thì theo thời gian khi da bị lão hóa vấn đề khô sần vẫn sẽ xuất hiện. Trong nhiều trường hợp, thay đổi lối sống và kem dưỡng ẩm cũng ảnh hưởng rất nhiều đến làn da. Một số dấu hiệu nhận biết da khô sần bạn nên lưu ý như sau:

• Cảm giác da bị mất nước, trở nên khô ráp
• Xuất hiện các vết vẩy, bong tróc và nứt da
• Bị ngứa không rõ nguyên nhân
• Da cảm thấy châm chích đau
• Lột da.

II. Phân loại da khô sần

Tình trạng da khô sần có thể là do tiếp xúc với điều kiện thời tiết hanh khô, nước nóng và một số hóa chất khác. Tuy nhiên đây cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý tiềm ẩn như:

• Viêm da tiếp xúc
• Viêm da tiết bã
• Viêm da dị ứng

Da bị khô sần có thể xuất hiện ở bất kỳ ai. Tuy nhiên một số yếu tố sau được xem là nguyên nhân chủ yếu có thể làm tăng khả năng bị khô da:

• Tuổi tác cao: Người lớn tuổi có nguy cơ bị khô da hơn vì lỗ chân lông sẽ tiết ra ít dầu hơn và nếu bạn không chăm sóc và dưỡng ẩm thường xuyên làn da rất dễ bị mất nước và dẫn đến khô sần.
• Tiền sử bệnh: Tình trạng da khô sần được xem là biểu hiện thường gặp của chàm hoặc viêm da tiếp xúc dị ứng. Vậy nên khi bạn mắc phải các vấn đề về da này thì hãy thường xuyên cấp ẩm cho da.
• Thời tiết: Đây là một trong các yếu tố phổ biến gây khô da hiện nay. Vào những mùa lạnh trong năm, làn da sẽ dễ bị mất nước hơn bình thường. Khi bước vào khoảng thời gian này, bạn nên tích cực sử dụng các sản phẩm dưỡng da cấp ẩm nhiều hơn.
• Thói quen tắm bằng nước nóng: Mặc dù nước ấm sẽ giúp bạn thư giãn và hạn chế làm tăng thân nhiệt đột ngột nhưng nếu bạn tắm nước quá nóng trong một thời gian dài sẽ dễ khiến cho làn da bị khô.

III. Da khô sần có những rủi ro nào?

Trong các tình huống thông thường, làn da khô sần thường vô hại và không gây ra các vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên nếu bạn không chú ý chăm sóc để cải thiện làn da thì tình trạng này có thể dẫn đến:

• Viêm da dị ứng (chàm)
• Dễ bị nhiễm trùng
• Chảy máu thường xuyên
• Da bị lão hóa sớm
• Dễ bị xỉn màu da, xuất hiện nám và tàn nhang nhiều hơn

Hầu hết các trường hợp da bị khô ráp đều có thể cải thiện được tại nhà nếu bạn thay đổi lối sống và thực hiện các liệu pháp dưỡng da. Nhưng hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn gặp phải các vấn đề như:

• Da khô không được cải thiện mặc dù bạn đã cố gắng chăm sóc một thời gian dài
• Da khô kèm theo mẩn đỏ
• Khô, ngứa và gây ra tình trạng khó ngủ
• Xuất hiện các vết loét hở hoặc nhiễm trùng do gãi
• Các vùng da đóng vảy hoặc bong tróc theo mảng lớn.

IV. Những lưu ý khi chăm sóc da khô sần

Làn da khô sần sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới thẩm mỹ, khó khăn trong việc trang điểm và đặc biệt là sẽ khiến cho da lão hóa nhanh chóng. Để cải thiện tình trạng này bạn cần phải có quá trình chăm sóc da thật cẩn thận và kỹ lưỡng. Sau đây sẽ là những điều bạn nên làm để hồi phục làn da tươi trẻ.

• Thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng ẩm
• Làm sạch da bằng các sản phẩm dịu nhẹ
• Tẩy tế bào chết hóa học 1-2 lần/ tuần
• Dùng xịt khoáng cấp nước mỗi khi cảm thấy da bị khô căng
• Thoa kem chống nắng và che chắn thật kỹ trước khi ra ngoài.

Để cấp nước cho làn da tốt hơn, bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm tiên tiến được thiết kế để cấp ẩm cho da với các thành phần chủ yếu như: nha đam nổi tiếng về đặc tính làm dịu và dưỡng ẩm cho da; dầu mầm lúa mì có hiệu quả trong việc điều trị mụn và cung cấp các đặc tính bảo vệ chống oxy hóa; dầu cây trà giúp cải thiện tốt cho da khô; nước chiết xuất từ nụ cây sồi có đặc tính chống lão hóa và giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn và bổ sung độ ẩm cho da.

Lợi ích của việc sử dụng dung dịch dưỡng ẩm với các thành phần kể trên:

• Duy trì độ ẩm của da trong 48 giờ
• Chứa các thành phần tự nhiên đảm bảo da ẩm lâu hơn
• Không chứa Paraben
• Giúp chống lão hóa da
• Ngăn ngừa và giảm nếp nhăn.

Ngoài ra bạn có thể thực hiện một số thay đổi lối sống đơn giản để giúp ngăn ngừa và giảm khô da tốt hơn như:

• Hạn chế dùng nước quá nóng khi tắm
• Không sử dụng các loại xà phòng có chứa nhiều chất tẩy
• Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm
• Không nên dùng khăn chà xát vào làn da
• Sử dụng các loại khăn bông sợi thân thiện với da
• Dùng các loại máy tạo độ ẩm trong nhà
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

*Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thể thay thế các tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa.

Nguồn tham khảo:

What Causes Dry Skin and How to Treat It

https://www.healthline.com/health/dry-skin#lifestyle-remedies

DRY SKIN: SIGNS AND SYMPTOMS

https://www.aad.org/public/diseases/a-z/dry-skin-symptoms

Dry skin

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/symptoms-causes/syc-2035388