Sau cuộc chiến đánh bay được những nốt mụn chưa được bao lâu thì chúng ta lại phải tiếp tục chiến đấu với những vết thâm mụn trên mặt. Điều này khiến nhiều người không khỏi đau đầu và chán chường trong công cuộc chiến đấu vì một làn da đẹp. Tình trạng này không hiếm gặp, những sai lầm trong việc chăm sóc da có thể là một trong số nguyên nhân gây nên vết thâm mụn.

Bài viết bên dưới sẽ cung cấp thông tin về phương pháp chăm sóc da mụn và thâm đúng cách, giúp chúng ta nhanh chóng lấy lại làn da như ban đầu. 

Tổng quan về sẹo mụn: đốm thâm và sẹo rỗ

Sẹo mụn xảy ra sau quá trình điều trị mụn và chúng có thể xuất hiện bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Để điều trị dứt điểm những tàn dư từ mụn như đốm thâm và sẹo rỗ, chúng ta cần hiểu rõ được sự khác biệt giữa chúng và tìm ra nguyên nhân dẫn đến tình trạng sẹo mụn. Từ đó, việc điều trị sẹo mụn sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.

Nguyên nhân gây sẹo rỗ: 

Mụn trứng cá được xem là nguyên nhân thường xuyên gây ra sẹo rỗ, do quá trình da tổn thương sâu đến lớp biểu bì. Sau khi mụn trứng cá biến mất, cơ thể chúng ta cố chữa lành những tổn thương này, trong quá trình chữa lành cơ thể sản xuất collagen nếu lượng collagen cung cấp quá ít có thể dẫn đến sẹo rỗ.

Sẹo rỗ cho thấy tình trạng da bị tổn thương quá mức, việc điều trị dứt điểm dường như rất khó nhưng điều trị sẹo rỗ có thể giúp những vết sẹo mờ dần theo thời gian.

Nguyên nhân gây đốm thâm: 

Cũng giống như sẹo rỗ, đốm thâm cũng xuất hiện sau thời gian điều trị mụn, là những chấm đỏ hay nâu nằm ở cùng vị trí trước đó đã bị mụn. Nguyên nhân gây ra vết thâm mụn thường do việc tăng sắc tố sau viêm. Trong quá trình bị mụn, những yếu tố tác động đến làn da khiến tình trạng viêm da kéo dài như nặn mụn sai cách, vệ sinh da không sạch,…đều có khả năng làm tăng sắc tố sau viêm. Thêm vào đó, không bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời, tia UVA, tia UVB sẽ kích thích các tế bào bên dưới da sản sinh ra nhiều melanin và làm cho vùng da bị viêm trở nên sậm màu hơn.

Cách chăm sóc da mụn và thâm tại nhà

Để cải thiện, lấy lại vẻ đẹp của làn da thì không nên bỏ qua những bước chăm sóc da mụn và thâm. Dưới đây là một vài cách chăm sóc da tại nhà mà chúng ta có thể áp dụng.

Vitamin C: có chức năng sản sinh ra collagen và làm tăng liên kết giữa các mô, làm ức chế sự hình thành của melanin. Bổ sung vitamin C hoặc sử dụng các sản phẩm có vitamin C sẽ giúp bạn đẩy lùi được những đốm nâu do mụn để lại, giúp da sáng hồng.

Làm sạch da: thường xuyên rửa mặt 2 lần/ ngày, giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da. Đặc biệt với làn da mụn thâm hãy ưu tiên lựa chọn những sản phẩm phù hợp có tính dịu nhẹ. Vì nếu sử dụng sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da kích hoạt tuyến nhờn sản xuất nhiều dầu hơn.

Không nặn mụn: vì thói quen nặn mụn có thể khiến tình trạng mụn trở nên nặng hơn, tạo điều kiện cho những tác nhân gây hại dễ dàng xâm nhập vào làn da, đặc biệt khi bạn sử dụng tay hoặc những dụng cụ chưa được vệ sinh sạch sẽ.

Chế độ dinh dưỡng phù hợp: để hạn chế mụn xuất hiện hay quay trở lại, nên loại bỏ những thực phẩm cay, nóng, cùng thức uống có chứa chất kích thích ra khỏi thực đơn hằng ngày. Thêm vào đó, hãy bổ sung thêm trái cây, rau xanh sẽ giúp cung cấp vitamin cần thiết da.

Bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời: để điều trị được các đốm nâu trên da bạn nên tập cho mình một thói quen chống nắng cẩn thận. Thoa kem chống nắng giúp hạn chế được ảnh hưởng từ tia UV, ngăn ngừa tổn thương trên da.

Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên: nguyên liệu từ thiên nhiên dễ dàng tìm ở bất kỳ đâu mà vẫn mang lại hiệu quả tuyệt vời như: nha đam, nghệ, mật ong, chanh,… Bạn có thể sử dụng chúng làm mặt nạ dưỡng da, đánh bay đốm nâu trên da.

Sử dụng thuốc điều trị mụn, giảm thâm

Bạn có thể tìm hiểu những phương pháp giúp điều trị sẹo mụn bằng cách sử dụng thuốc không kê đơn khi các cách điều trị tại nhà không mang lại hiệu quả cao.

Một số thành phần có thể ngăn chặn được sự tổng hợp melanin gây nên các đốm nâu, đồng thời chúng có thể làm bong tróc lớp da cũ, tạo điều kiện cho những tế bào mới phát triển. Nhưng lại có một số sản phẩm sẽ có nguy cơ loại bỏ nhiều sắc tố khỏi làn da của bạn và dẫn đến giảm sắc tố.

Hãy tham khảo y kiến bác sĩ da liễu trước khi bắt đầu sử dụng những sản phẩm thuốc không kê đơn để điều trị sẹo mụn.

Nếu nhận được sự đồng ý từ bác sĩ da liễu, bạn có thể tìm các sản phẩm có chứa những thành phần sau:

• Retinoids (vitamin A)
• Vitamin E
• AHA
• Hydroquinone
• Axit kojic
• Axit azelaic

Điều trị da mụn và thâm bằng các phương pháp khác

Ngoài việc điều trị tại nhà hay sử dụng thuốc không kê đơn, bạn cũng có thể tham khảo những phương pháp điều trị tại bệnh viện da liễu hay trung tâm chăm sóc da, với lựa chọn này bạn có thể sẽ tốn một khoản phí cho việc điều trị.

Laser tái tạo da

Đây là phương pháp sử dụng các tia laser khác nhau để loại bỏ phần da chết ra khỏi cơ thể, kích thích sự phát triển của các tế bào mới. Laser là một cách để phá hủy các mô sẹo, làm mờ các vết thâm do mụn để lại.

Lăn kim 

Là phương pháp cổ điển để điều trị sẹo mụn. Lăn kim sử dụng đầu kim siêu nhỏ tác động nhiều lên làn da gây nên tổn thương trên da, từ đó da kích thích sản sinh lượng collagen, góp phần làm đầy sẹo mụn trứng cá. Lăn kim có ưu điểm hạn chế lớp tế bào thượng bì của da, hạn chế tình trạng tăng sắc tố sau viêm. Bên cạnh đó, lăn kim cũng cần một thời gian dài bạn mới có thể thấy làn da được cải thiện.

Mài da vi điểm –  Microdermabrasion

Đây là phương pháp sử dụng các thiết bị đầu mài mòn có gắn các tinh thể thạch anh hoặc kim cương cọ xát lên da. Mài da vi điểm – Microdermabrasion là một liệu pháp tẩy tế bào chết, tiếp theo đó sẽ loại bỏ những khuyết điểm trên da và mang lại cho bạn làn da trắng mịn, hồng hào.

Hiện nay, có nhiều phương pháp để giúp bạn cải thiện làn da cũng như điều trị các loại sẹo mụn. Nhưng để hạn chế tình trạng viêm da nghiêm trọng bạn hãy chăm sóc da mụn và thâm đúng cách, luôn bảo vệ da bạn tránh khỏi những tổn thương.

Nguồn tham khảo: 

How to Remove Dark Spots from Pimples

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/how-to-remove-dark-spots-caused-bypimples#caution