Cách trị nám da bằng tinh bột nghệ mà bạn không thể bỏ qua

Nám Da
cách trị nám da bằng tinh bột nghệ
Chia sẻ bài viết ...
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

Trong lĩnh vực làm đẹp, các chị em thường truyền tai nhau những cách trị nám da bằng tinh bột nghệ dễ thực hiện tại nhà, với nhiều biến tấu khác nhau. Cùng Skin We Care điểm qua các phương pháp này và tìm hiểu thêm thông tin về khả năng dưỡng da của tinh bột nghệ qua bài viết này nhé!

I. Lợi ích của việc chăm sóc da bằng tinh bột nghệ

Nghệ không chỉ là một loại gia vị phổ biến trong nấu ăn mà còn là một vị thuốc quý giá trong y học cổ truyền. Từ xưa, nghệ đã được sử dụng như một phương thuốc giúp vết thương mau lành và ngăn ngừa hiện tượng nhiễm trùng. Bên cạnh đó, nghệ còn được dùng để chữa các chứng bệnh về tiêu hóa.

Ngày nay, các nhà nghiên cứu đã tìm ra hoạt chất curcumin có trong nghệ là thành phần chính giúp nghệ có các công dụng tuyệt vời kể trên. Ngoài ra, curcumin còn là hoạt chất giúp bảo vệ và nuôi dưỡng làn da với những lợi ích sau:

1. Chống kích ứng

Curcumin được các nghiên cứu cho thấy là một thành phần có tính kháng viêm. Không chỉ có thể giúp làm dịu các vết ngứa do chàm, mẩn ngứa, nghệ còn có thể làm giảm các cơn bùng phát viêm da. Tuy nhiên, nếu có ý định sử dụng nghệ lên các vị trí bị tổn thương do viêm da cơ địa, bạn cần kiểm tra lên vùng da nhỏ để tránh các kích ứng không mong muốn.

2. Làm chậm quá trình lão hóa

Curcumin có trong tinh bột nghệ là một hoạt chất có tính chống oxy hóa mạnh, giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da, tăng sinh collagen, liền sẹo, giúp da căng mịn,… Từ đó, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

cách trị nám da bằng tinh bột nghệ

3. Giảm thâm mụn, vết nám

Một số nghiên cứu cho rằng curcumin là hoạt chất có khả năng ức chế hoạt động của tyrosinase, một loại enzyme cần thiết cho quá trình sản xuất melanin. Tuy quy mô nghiên cứu chưa đủ lớn để khẳng định điều này, việc sử dụng tinh bột nghệ vẫn được tin rằng sẽ mang lại hiệu quả làm sáng da, mờ thâm khi sử dụng lâu dài.

II. Các loại mặt nạ trị nám da từ tinh bột nghệ

1. Tinh bột nghệ + sữa chua

Sự kết hợp giữa tinh bột nghệ và sữa chua rất lý tưởng cho làn da gặp vấn đề về sạm nám và thâm mụn. Acid lactic có trong sữa chua hoạt động như một loại tẩy da chết dịu nhẹ, giúp thanh lọc làn da, trong khi curcumin có trong tinh bột nghệ giúp làm sáng da và ngăn chặn quá trình sản sinh melanin.

Cách thực hiện mặt nạ trị nám da từ tinh bột nghệ và sữa chua: trộn đều 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ và 2 muỗng cà phê sữa chua không đường. Thoa một lớp mỏng lên mặt, tránh vùng da mắt và môi. Chờ 15-20 phút rồi rửa sạch với nước.

mặt nạ nghệ

2. Tinh bột nghệ + mật ong

Mật ong luôn được ưa chuộng trong lĩnh vực làm đẹp do khả năng kháng viêm và cấp ẩm hiệu quả. Loại mặt nạ mật ong và tinh bột nghệ rất phù hợp với làn da lão hóa khô ráp và sạm nám.

Cách trị nám da bằng tinh bột nghệ và mật ong: hòa 2 muỗng cà phê mật ong, 3 muỗng cà phê nghệ với một ít nước ấm. Khuấy đều hỗn hợp rồi bôi đều lên da mặt sạch. Chờ 15-20 phút cho da hấp thu các thành phần có trong mặt nạ rồi rửa sạch bằng nước ấm.

nghệ và mật ong

3. Tinh bột nghệ + vitamin E

Vitamin E có công dụng ngăn ngừa lão hóa, giúp da mịn màng và làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, phục hồi độ ẩm cần thiết cho làn da khỏe mạnh. Khi kết hợp với tinh bột nghệ sẽ tạo thành hỗn hợp mặt nạ làm sáng da, giảm thâm sạm và nuôi dưỡng làn da tươi trẻ hiệu quả.

Cách thực hiện mặt nạ trị nám từ tinh bột nghệ và vitamin E: Chiết lấy dung dịch bên trong 2-3 viên nang vitamin E hòa cùng 2 muỗng cà phê bột nghệ. Trộn đều rồi thoa lên da mặt sạch. Chờ 15-20 phút rồi rửa mặt bằng nước.

4. Tinh bột nghệ + bột gạo

Tinh bột gạo được cho là có khả năng làm sáng da, ngừa mụn và hạn chế sự xuất hiện của sạm nám. Nhiều chị em đã kết hợp tinh bột gạo với tinh bột nghệ để tăng hiệu quả cải thiện sắc tố da, giúp da đều màu và mịn màng hơn.

Cách làm mặt nạ trị nám từ tinh bột nghệ và tinh bột gạo:

  • Trộn tinh bột gạo và tinh bột nghệ với tỉ lệ 1:1.
  • Thêm một ít nước ấm, khuấy đều hỗn hợp rồi đắp lên da mặt.
  • Chờ 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

5. Tinh bột nghệ + sữa tươi

Sữa tươi chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho da, giúp dưỡng ẩm và làm sáng da hiệu quả. Từ xa xưa, sữa tươi đã được ứng dụng trong việc nuôi dưỡng làn da của phụ nữ thuộc tầng lớp quý tộc. Việc kết hợp tinh bột nghệ và sữa tươi sẽ giúp bạn tận dụng được ưu điểm của cả 2 loại thành phần này cho da.

Cách thực hiện mặt nạ trị nám da bằng tinh bột nghệ và sữa tươi: Hòa 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ với 2 muỗng cà phê sữa tươi không đường. Đắp hỗn hợp lên da sạch và chờ 15-20 phút. Sau đó, rửa mặt thật kỹ bằng nước ấm.

mặt nạ nghệ

III. Những lưu ý khi sử dụng các cách trị nám da bằng tinh bột nghệ

Việc sử dụng các cách trị nám da bằng tinh bột nghệ tuy đơn giản, nhưng vẫn có thể gây ra các kích ứng nếu không được thực hiện đúng cách. Hãy lưu ý những vấn đề sau đây để đạt được hiệu quả chăm sóc da như ý:

  • Dùng tinh bột nghệ, không dùng nghệ dạng bột trong nấu ăn: tinh bột nghệ đã được loại bỏ các tạp chất, không để lại màu vàng khó rửa sạch trên da như nghệ tươi và nghệ bột thông thường.
  • Thử một mẫu nhỏ mặt nạ lên da vùng mặt trong cẳng tay (patch test) trước khi bôi lên toàn mặt: đây là việc làm cần thiết không chỉ đối với mặt nạ tự làm tại nhà. Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm dạng kem nào lên mặt, bạn đều cần phải bôi thử một ít lên cổ hoặc cổ tay để chắc chắn rằng bản thân không bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào có trong sản phẩm đó.
  • Chỉ để mặt nạ trên da 15-20 phút: đây là khoảng thời gian lý tưởng để da có thể thẩm thấu các hoạt chất có trong mặt nạ. Việc đắp mặt nạ quá 20 phút có thể khiến da bị mất nước do bốc hơi, làm da bị nhăn nheo, chảy xệ.
  • Cần rửa mặt bằng nước ấm sau khi đắp mặt nạ bằng tinh bột nghệ. Lau lại bằng nước cân bằng (toner) để làm sạch các cặn còn sót lại trên da.

lưu ý khi chăm sóc da

IV. Trị nám da bằng tinh bột nghệ liệu có khả thi?

Những cách trị nám da bằng tinh bột nghệ và các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên khác luôn đòi hỏi sự kiên trì và thời gian dài mới có thể thấy được hiệu quả rõ rệt. Vì thế, để đạt được hiệu quả điều trị như mong muốn, tốt nhất bạn nên chủ động sử dụng thêm các phương pháp khác. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại sản phẩm bôi ngoài da với công dụng trị nám, ngăn ngừa lão hóa mà bạn có thể dễ dàng lựa chọn. Bên cạnh đó, dùng thêm viên uống hỗ trợ làm sáng da, mờ thâm sạm, giúp cấp ẩm và nuôi dưỡng làn da từ bên trong sẽ là giải pháp giúp bạn sớm có được làn da như ý.

Nguồn tham khảo:

https://thanhnien.vn/huong-dan-cach-tri-nam-bang-bot-nghe-post452767.html

https://tinhnghedatviet.com/mat-na-tinh-bot-nghe/bi-quyet-lam-mat-na-tinh-bot-nghe-tri-da-tham-nam-cuc-hieu-qua.html

https://dermcollective.com/turmeric-for-hyperpigmentation/

https://www.healthline.com/health/turmeric-for-skin

Chủ đề:

Bài viết liên quan:

Leave a comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.